Dieta nórdica: todo lo que debes saber
La dieta nórdica es un patrón alimenticio que incorpora alimentos comúnmente consumidos en los países nórdicos: Noruega, Suecia, Dinamarca, Finlandia e Islandia. Fue creada en 2004 por un grupo de nutricionistas, científicos y chefs para abordar las crecientes tasas de obesidad y las prácticas agrícolas insostenibles en estos países. Esta dieta propone comer alimentos de […]
