A continuación, rescatamos un reciente artículo del Dr. Ramón de Cangas en el que, el doctor, nos habla de cómo reforzar nuestro sistema inmune, es decir, nuestras defensas. El estrés y una deficiente nutrición pueden ocasionar estragos en nuestra salud y, a consecuencia, afectar a nuestra calidad de vida. Es importante comprender que la alimentación […]
A continuación, ofrecemos prácticos consejos para optimizar el sistema inmunológico con ejercicio, mejorar tus defensas. Os presentamos una guía de ayuda para realizar prácticas físico-deportivas, fuera de los hogares. Con el fin de que cada uno gestione su propia seguridad y salud, con máximo respeto por los demás. En esta época de mal llamada “nueva […]
¡Descubre cómo funciona tu organismo!
